Žurnalas
Passimk jį,maža kas nutiks! Juk jeigu deginies,nuobodu (kaikuriems) ...Arba su draugėmis paskaitinėsite,juk taip malonu psilepinti "šviežiu skaitalu" :)
Užkandžiai
Juk pavalgiusi taip norisi užkąsti...Geriausia vaisiai! Neimk per daug riebių patiekalų,traškučių,ar kitų "skiedalų" :) Prie jūros valgyk tik daržoves ar salotas,na ir žinoma vaisius :)
Vanduo
Passimk vandens! Jo prireiks,netgi labai! Tik nesumanyk vandens nesivežti,ir gerti iš vandens telkinio! Ne! To daryti negalima! Taigi,geriau mineralinis vanduo :) Neimk gazuotų kolų,ar sulčių,prie jūros jos labai sunkina ir kai plauksi,nuo sunkumo gali paskęsti. Saugok save ir savus draugus!
Rankšluoščiai
Siūlau pasiimti 3-4 rankšluoščius! Vieną pasikloti (arba jo nereikia,gali atsinešti dekį) , kitą nusišluostyti (galvą bei kūną) ir paskutinį,gali panaudoti kaip pagalvėlę :)
Kremas nuo saulės
Kremas nuo saulės,pajūryje,BŪTINAS! Jeigu jo nepasiimsi,gali nudegti,po to naktį skaudės,nes lupsis oda,nuo karščio,tad pasiimk kremą!! Jis B-Ū-T-I-N-A-S-!
Tiek norėjau,iki! :)





Komentarų nėra:
Rašyti komentarą